Feel. Move. Balance.

Willkommen bei das.yogaprinzip

YOGA leben, erleben & weitergeben.

Coaching & Mentoring

Ich biete spezielle Coaching Programme für Menschen mit Hashimoto und Autoimmunerkrankungen an.

Was bewegt dich gerade? Wo gibt es Blockaden (physisch &
mental) oder Muster die gelöst werden möchten? Wie kannst du
dir selbst ein wenig Leichtigkeit verschaffen, dich besser ernähren und Yoga in deinen Alltag bringen?

Was braucht dein Körper? Was kannst du tun um Verspannungen
zu lösen, deinen Körper zu stärken & zu nähren? Ich begleite dich auf deinem Weg.


Seminare & Lehrgänge

Entdecke deine innere Lehrer:in und erfahre mehr über die Wissenschaft des Yogas.

Was macht Yoga zu Yoga? Welche Techniken stecken dahinter? Was ist die Philosophie dahinter? Welche Yogawege gibt es zu entdecken? Wie wird Yoga für jeden Menschen zugänglich?

Hier findest du mein Aus- & Weiterbildungsangebot für Yogalehrer:innen & solche die ihre innere Lehrerin noch entdecken möchten.

Inklusiv, philosophisch & persönlich.


Yogatherapie & Körperarbeit

Ob schädliche Haltungsmuster in deinem Alltag oder einfach nur ein neuer Lebensabschnitt – was brauchst du um dich wohlzufühlen?

Stresssymptome, Angst, Verspannungen, Verdauungsprobleme, Depressionen, Kopfschmerzen, Alterserscheinungen?

In der ganzheitlichen Yogatherapie werden die Yogatechniken, Wissen aus dem Ayurveda & moderne Erkenntnisse aus der Biodynamik & Wissenschaft an die jeweiligen Beschwerden angepasst und ein speziell abgestimmtes Übungsprogramm erstellt.



Mein Name ist Patricia und ich bin die Gründerin von „das.yogaprinzip“

Ich bin YA zertifizierte 500+RYT Yogalehrerin, Coach, Ayurveda Köchin, Traumasensible Yogatherapheutin & Seniorenyogalehrerin.

Ich helfe dir mit meinen Programmen von „das.yogaprinzip“ die Grundlage für deine Yogapraxis aufzubauen, dich zeitsparend besser zu ernähren und ein zufriedeneres Leben zu führen.

Folge mir für…

+ Yogaimpulse auf & abseits der Matte + vegane Rezepte aus meiner Yogaküche + sowie alltagstaugliche Tipps & Tricks für mehr Yoga in deinem Leben

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Stadtyogini mein Studio in Wien

Ungargasse 9/Tür1
1030 Wien
Österreich