Yoga erleben, leben & weitergeben. Adaptives & inklusives Yoga ist die Essenz meines Yogaweges – Yoga abgestimmt auf DICH.
Yoga Semesterkurse
Mit dem Wissen der ayurvedischen Konstitutionslehre den Kurs finden der zu dir passt.
Jeder Mensch ist einzigartig, lebt nach seinen eigenen Rhythmen & hat seine eigene Geschichte. Bei meinen Kursen in der Kleingruppe gehe ich auf Dich & deine Bedürfnisse ein.
Themen & Starttermine:
- Kurs: Bewegen & entspannen: Montag, 06.02.2023, 19:00 Uhr
- Kurs: Stabilisieren & entspannen: Mittwoch, 08.02.2023, 16:00 Uhr
- Kurs: Lösen & entspannen (Fokus Rücken): Mittwoch, 08.02.2023, 17:30 Uhr
Preis pro Kurs: 180 Euro (10 Termine + 2 Nachholtermine) max. 8 Teilnehmer:innen
Ayurvedic Yin Yoga (Basis 30 h)
Ayurvedic Yin Yoga ist wie eine kleine Hausapotheke der Selbstführsorge – es gibt dir das nötige Werkzeug in die Hand um wieder in Balance zu kommen & zu bleiben.
2022 gibt es die Möglichkeit zu günstigeren Einführungspreis dabei zu sein.
Free Infocall: nach Vereinbarung.
Ausbildungsorte:
DO (Einführung): online
FR – SO in Präsenz (inkl. Nachholmöglichkeit)
Stadtyogini Studio, 1030 Wien
Termine:
03.11. – 06.11.2022 oder
24.08. – 27.08.2023
Gruppengröße: max. 6 Teilnehmer:innen
Preise:
2022 Special: 360 Euro
2023: 480 Euro
Abschluss: mit Zertifikat nach einer Lehrprobe
Infocall buchen: patricia@stadtyogini.at
Ausbildung Adaptives Yoga am Sessel (Basis 30 h)
Lerne deinen Unterricht inklusiv zu gestalten und an deine Teilnehmer:innen anzupassen.
Wie lassen sich die Asanas (Körperübungen) anpassen ohne, dass ihre Wirkung verloren geht? Wie schaffe ich einen sicheren Raum? Wie gebe ich Hilfestellung? Das sind nur einige Fragen, die wir dir in diesem Lehrgang beantworten möchten. Gastreferent: Physiotherapeut & Yogalehrer Matthias Schreiber von „Bewegungsfreude“
Nächster Termin: 16.02.2023 – 19.09.2023
Preis: 480 Euro (Earlybird: 360 Euro bis 24.12.2023)
300 h Yogalehrer:innen Herausbildung (YA zertifiziert)
Tauche in die philosophischen & kulturellen Wurzeln des Yoga ein und entdecke die Schwesternwissenschaft Ayurveda.
Vertiefe dein Yoga Wissen in einer kleinen, persönlichen Gruppe (max. 8 Personen) und verfeinere deine Praxis sowie die Art wie du unterrichtest. 4 transformierende Module & spannende Gastreferent:innen erwarten dich.
Nächste Einstiegsmöglichkeit: 10. Februar 2023
Dein persönlicher Infoabend nach Vereinbarung. Kontaktiere mich unter: patricia@stadtyogini.at
Kochkurse: Yoga & Ayurveda Küche
Lerne die yogisch ayurvedische Küche kennen und entdecke Nahrung als deine Medizin.
Gemeinsam mit Michael (Besitzer des Lokals „Sattva vegan“) & mir lernst du die Basics der Yoga & Ayurveda Küche kennen. Zeitsparend, saisonal, frisch & in Bioqualität kochen. Gastreferent: Michael Schultz Klein
Nächste Themen & Termine:
Feststimmung: Gesunde Süßigkeiten: Samstag, 03.12.2022, 10:00 – 15:00 Uhr oder 18.12.2022
Preis: 125 Euro
Patricia schafft es auch sehr komplexe philosophische Sachverhalte einfach und mit alltäglichen Beispielen verständlich zu machen.
— Mag. Katharina T./Absolventin der 300 h Ausbildung
Ich wusste garnicht, dass es einen unterschied zwischen yogischer & ayurvedischer Küche gibt und, dass man auch Hausmannskost „ayurvedisieren“ kann.
— Sabine K./Teilnehmerin des Kochkurses: Yoga & Ayurveda Küche Basics
stadtyoginip.wordpress.com 